Статья о том, что для изменения отношения к себе не нужно изматывать себя в зале или лишать себя удовольствий. Каждый может полюбить себя и свое тело, несмотря на идеалы красоты. Автор советует находить удовольствие в заботе о себе и дает совет, что другой человек, например, фотограф, может помочь увидеть себя по-другому.